คนท้องนวดได้ไหม? กี่สัปดาห์ ท่าไหน จุดไหนห้ามนวด

คนท้องนวดได้ค่ะ แต่มีเงื่อนไข โดยทั่วไปคือต้องพ้นไตรมาสแรกไปแล้ว ต้องเป็นการนวดที่ปรับมาสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์โดยเฉพาะ และควรปรึกษาแพทย์ที่ฝากครรภ์ก่อนทุกครั้ง บทความนี้จอร์เจีย สมุนไพร สปา (พัฒนาการ 23 ประสบการณ์ 35 ปี) สรุปให้ครบว่านวดได้ตั้งแต่กี่สัปดาห์ นอนท่าไหน จุดไหนที่ไม่นวด และใครที่ควรถามหมอก่อนตัดสินใจ คนท้องนวดได้ตั้งแต่กี่สัปดาห์ ที่จอร์เจียรับคุณแม่ที่มีอายุครรภ์ตั้งแต่ 12 สัปดาห์ขึ้นไป ซึ่งก็คือหลังพ้นไตรมาสแรก (สามเดือนแรก) ไปแล้วค่ะ เหตุผลที่ไม่รับในสามเดือนแรก เพราะเป็นช่วงที่ร่างกายกำลังปรับตัวและมีความเปลี่ยนแปลงมากที่สุด คำแนะนำทั่วไปทั้งจากกรมอนามัยและสถานพยาบาลจึงตรงกันว่าให้เลี่ยงการนวดในช่วงนี้ ช่วงที่คุณแม่ส่วนใหญ่สบายตัวที่สุดคือประมาณสัปดาห์ที่ 16 ถึง 32 เพราะอาการแพ้ท้องมักลดลงแล้ว และท้องยังไม่ใหญ่จนนอนลำบาก หลังสัปดาห์ที่ 32 ยังนวดได้ แต่ต้องจัดท่าและใช้หมอนช่วยมากขึ้น ตัวเลขเหล่านี้เป็นแนวทางทั่วไปนะคะ ไม่ใช่กฎที่ใช้ได้กับทุกคน คุณแม่แต่ละคนมีเงื่อนไขต่างกัน จึงควรถามแพทย์ที่ดูแลครรภ์ก่อนเสมอ ใครที่ควรถามแพทย์ก่อน ถ้าคุณแม่อยู่ในกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งข้างล่างนี้ ให้ปรึกษาแพทย์ที่ฝากครรภ์ก่อนมานวดค่ะ ทางร้านอาจแนะนำให้เลื่อนออกไปก่อนเช่นกัน อายุครรภ์ยังไม่ถึง 12 สัปดาห์ แพทย์วินิจฉัยว่าเป็นครรภ์เสี่ยง หรือเคยมีประวัติแท้ง มีเลือดออก น้ำเดิน หรือมีอาการเจ็บครรภ์ ความดันโลหิตสูง หรือมีภาวะครรภ์เป็นพิษ [...]

คนท้องนวดได้ไหม? กี่สัปดาห์ ท่าไหน จุดไหนห้ามนวดadmin2026-09-07T11:28:06+07:00

เมนูสปาต่างกันยังไง? วิธีเลือกให้ตรงกับที่อยากได้

ลูกค้าที่โทรมาถามบ่อยที่สุดไม่ใช่ "ราคาเท่าไหร่" นะคะ แต่เป็น "ควรทำอันไหนดี" เพราะเมนูสปามีชื่อคล้ายกันเยอะ ขัดผิวก็มีหกแบบ นวดก็มีหลายชนิด บทความนี้จอร์เจีย สมุนไพร สปา (พัฒนาการ 23 ประสบการณ์ 35 ปี) เทียบให้ทีละคู่ว่าต่างกันตรงไหน และแบบไหนเหมาะกับใคร ถ้าอยากดูราคาครบทุกเมนูพร้อมเวลา ดูได้ที่หน้า เมนูและราคาทั้งหมด ค่ะ เลือกเมนูสปา เริ่มจากคำถามเดียว ก่อนไล่ดูชื่อเมนู ให้ตอบตัวเองก่อนว่า วันนี้อยากได้ "ผิว" หรืออยากได้ "หายเมื่อย" คำตอบนี้ตัดตัวเลือกไปได้ครึ่งหนึ่งทันที อยากได้ผิว (ผิวเรียบขึ้น ดูกระจ่างใสขึ้น ก่อนงานสำคัญ) ไปทางกลุ่มขัดผิวและพอกผิว อยากผ่อนคลาย หายตึง (นั่งทำงานทั้งวัน นอนไม่ค่อยหลับ) ไปทางกลุ่มนวด อยากได้ทั้งสองอย่าง ไปทางแพ็กเกจ ซึ่งรวมนวดกับขัดไว้ในรอบเดียว คนส่วนใหญ่ที่เลือกไม่ถูก มักเป็นเพราะพยายามเทียบทุกเมนูพร้อมกันค่ะ พอตัดเหลือกลุ่มเดียวก่อนจะง่ายขึ้นมาก ขัดผิว กับ พอกผิว ต่างกันยังไง สองอย่างนี้คนสับสนมากที่สุด สรุปสั้น ๆ คือ [...]

เมนูสปาต่างกันยังไง? วิธีเลือกให้ตรงกับที่อยากได้admin2026-09-07T11:19:42+07:00

นวดสปา ราคาเท่าไร

นวดสปา ราคาเท่าไร

นวดสปา ราคาเท่าไร? มีบริการหลายประเภท ราคาก็จะแตกต่างกันออกไป เช่น นวดระเบิดขี้ไคล ลดไขมันกระชับสัดส่วน พอกผิวใส หรือแพ็คเกจ "นวดคุณแม่ตั้งครรภ์" เป็นต้น ขึ้นอยู่กับรายละเอียดการบริการ และการจัดโปรโมชั่น ขัดสมุนไพร ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้หลุดออกด้วยสมุนไพรไทย 30 นาที ราคา 550 บาท นวดคุณแม่ตั้งครรภ์ ช่วยผ่อนคลายความเครียด บรรเทาการปวดเอวและหลังลดการปวดเมื่อยแขนขา ตะคริว ช่วยบำรุงผิวคุณแม่ให้ยืดหยุ่นป้องกันการแตกลายที่อาจเกิดขึ้น ราคา 1,200.- บาท นวดหน้าอกหลังศัลยกรรม ช่วยป้องกันพังพืดเกาะ ช่วยให้ทรวงอกนิ่มเป็นธรรมชาติ ราคา 650บาท นวดเซรั่มมิลค์ นวดบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื่น ผ่อนคลาย ลดความตึงเครียด 60 นาที 1,500 บาท นวดครีมนมรกแกะ นวดบำรุงผิวให้เปล่งปลั่งและนุ่มชุ่มชื่น ดูเนียนใส [...]

นวดสปา ราคาเท่าไรadmin2026-07-17T09:01:23+07:00

นวดสปา ระเบิดขี้ไคล

นวดสปา ระเบิดขี้ไคล

นวดสปาระเบิดขี้ไคล ประโยชน์ นวดสปาระเบิดขี้ไคลคืออะไร? สปาระเบิดขี้ไคล คือ รูปแบบการทำสปาผิว ที่มีจุดมุ่งหมายสำคัญเพื่อกำจัดคราบขี้ไคลซึ่งเป็นเซลล์ผิวหนังกำพร้าที่ตายแล้วออกจากผิวกาย และยังมักมีการทำทรีตเมนต์ผิว การอบไอน้ำผิว หรือการนวดบำบัดร่วมด้วย เพื่อช่วยเสริมความผ่อนคลายให้กับร่างกายไปพร้อมๆ กัน สปาระเบิดขี้ไคลมีประโยชน์อะไร? สปาระเบิดขี้ไคลมีประโยชน์สำคัญด้านการเสริมความเรียบเนียนของเนื้อผิวกาย รวมถึงลดความหมองคล้ำของผิวกายที่เกิดจากการสะสมของคราบขี้ไคล ส่วนประโยชน์นอกเหนือจากนั้นของการทำสปาระเบิดขี้ไคลจะขึ้นอยู่กับกระบวนการทำ อุปกรณ์ที่เลือกใช้ และสูตรผลิตภัณฑ์ในการทำสปาระเบิดขี้ไคลของแต่ละสถานบริการ ซึ่งสามารถเพิ่มข้อดีด้านอื่นๆ จากการทำสปาระเบิดขี้ไคลร่วมด้วย เช่น เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเนื้อผิว ทำให้เนื้อสัมผัสของผิวดูนุ่มชุ่มชื้นมากขึ้น ลดปัญหาผิวหนังด้าน ข้อศอกดำด้าน เข่าด้านและดูคล้ำ กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวกาย ลดอาการบวมน้ำ ลดจุดด่างดำที่เกิดจากรอยสิวหรือรอยแผลเป็นตามตัว กำจัดสารพิษ หรือสิ่งสกปรกไปจากเนื้อผิวและในรูขุมขนเล็กๆ เพิ่มความรู้สึกผ่อนคลาย การทำสปาระเบิดขี้ไคล เหมาะกับใครบ้าง ผู้ที่อยากกำจัดคราบขี้ไคลออกไปจากผิวกายอย่างหมดจดทุกส่วน ตั้งแต่ลำคอจนถึงปลายเท้า ผู้ที่อยากชะล้างคราบสกปรกที่สะสมอยู่บนเนื้อผิวออกไปอย่างละเอียด ผู้ที่อยากเสริมความนุ่มและชุ่มชื้นให้กับผิวกาย ผู้ที่อยากเพิ่มความเนียนและกระจ่างใสให้กับเนื้อผิว ผ่านวิธีการทำสปาและสครับผิว ผู้ที่อยากทำทรีตเมนต์ผิวกายเพื่อเพิ่มความผ่อนคลาย ควบคู่ไปกับการกำจัดคราบขี้ไคล ใครที่ไม่เหมาะกับการทำสปาระเบิดขี้ไคล โดยปกติแล้วการทำสปาระเบิดขี้ไคลมีความปลอดภัยสูง แต่ก็อาจไม่เหมาะกับทุกคนเสมอไป ผู้ที่มีเงื่อนไขดังต่อไปนี้ อาจเลี่ยงการทำสปาระเบิดขี้ไคลออกไปก่อน หรือปรึกษาแพทย์ก่อนรับบริการทุกครั้ง ผู้ที่มีแผลสด หรือแผลที่ยังรักษาไม่หายตามผิวกาย การทำสปาอาจทำให้แผลฉีกขาดหรือบาดเจ็บกว่าเดิมได้ [...]

นวดสปา ระเบิดขี้ไคลadmin2026-07-17T09:01:25+07:00

นวดสปา มีประโยชน์อะไรบ้าง ช่วยอะไรได้บ้าง

นวดสปา มีประโยชน์อะไรบ้าง ช่วยอะไรได้บ้าง

นวดสปา มีประโยชน์อะไร? นวดสปา เป็นการนวดที่มีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายและจิตใจของเรา ไม่เพียงแต่เป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและลดความตึงเครียด แต่ยังเป็นการบำรุงสุขภาพที่เยี่ยมยอดของเราด้วย ช่วยเพิ่มพลังงานให้กับร่างกาย กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการปวดเมื่อย ควบคู่กับการบรรเทาอาการเจ็บป่วยทางร่างกายอีกด้วย ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อและข้อของเรา ช่วยลดอาการข้อตึง และอาการปวดที่เกิดจากการทำงานหนัก อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนและสารเคมีที่ทำให้เรารู้สึกมีความสุขและผ่อนคลาย ทำให้เรามีสมาธิในชีวิตประจำวันมากขึ้นการนวดที่มีบริการระดับพรีเมียมที่ Kaizen ยังช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยจากการทำงานหนัก และช่วยคลายความตึงเครียดที่กำลังสะสมอยู่ในร่างกาย คุณจะได้สัมผัสประสบการณ์การนวดที่เป็นอันดับต้นๆ ของความสุขและผ่อนคลายที่ไม่รู้ลืม ถ้าอยากรู้ วิธีนวดสปา ที่ถูกต้อง ควรศึกษาจากผู้เชี่ยวชาญทางด้านการนวดนี้โดยเฉพาะ นวดสปา ช่วยในเรื่องอะไรได้บ้าง ควบคุมความเครียดและซึมเศร้า สามารถช่วยลดระดับความเครียดและซึมเศร้าที่อาจสะสมอยู่ในร่างกาย การนวดช่วยกระตุ้นการผลิตเอ็นโดรฟิน ฮอร์โมนที่ทำให้เรารู้สึกมีความสุขและผ่อนคลาย ช่วยเพิ่มความผ่อนคลายให้กับจิตใจและให้ความสงบในใจ ปรับสมดุลระบบภูมิคุ้มกัน การทำ สปา ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งเป็นกลไกที่ทำให้ร่างกายสามารถต้านการติดเชื้อและโรคต่างๆ ได้ดีขึ้น การนวดช่วยเพิ่มจำนวนเม็ดเลือดขาวที่ต้านเชื้อและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ทำงานได้ดี ช่วยในการหลับสนิท ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและสบายใจ ทำให้คุณนอนหลับสนิทและมีคุณภาพการนอนที่ดีขึ้น นอนหลับที่เพียงพอสามารถช่วยฟื้นฟูร่างกายและให้กำลังใจในการทำกิจวัตรต่างๆ มีส่วนทำให้ผิวหน้าสดใส ผิวพรรณเปล่งปลั่ง การนวดหน้าช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดในหน้าที่ช่วยส่วนลดอาการบวมและอักเสบ ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนที่ช่วยให้ผิวหน้าดูกระจ่างใสและเรียบเนียนขึ้น บรรเทาอาการเจ็บป่วย การนวดช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วยทางร่างกาย เช่น ปวดเมื่อย อาการเมื่อยล้า [...]

นวดสปา มีประโยชน์อะไรบ้าง ช่วยอะไรได้บ้างadmin2026-07-17T09:01:27+07:00

4 วิธีบรรเทาอาการปวดท้ายทอย นวดสปา

4 วิธีบรรเทาอาการปวดท้ายทอยด้วยตัวเอง (นวดสปา) ทั้งนี้การรักษาอาการปวดท้ายทอยอาจมีวิธีรักษาที่แตกต่างกันไปตามสาเหตุของอาการ แต่วิธีการรักษาทั่วไปที่เราสามารถบรรเทาอาการเจ็บปวดได้ด้วยตัวเองเบื้องต้นมีดังนี้ 1. ทานยาแก้ปวด หากรู้สึกปวดรุนแรงควรทานยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล, พอนสแตน, ยาคลายกล้ามเนื้อบางชนิด เป็นต้น แต่ยาแก้ปวดสามารถบรรเทาอาการปวดได้ชั่วคราวเท่านั้น และไม่ควรทานติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน เพราะจะส่งผลต่อตับและไตได้ 2. การประคบร้อน ใช้ถุงประคบร้อนหรือผ้าชุบน้ำอุ่นมาวางบนท้ายทอยหรือส่วนที่ปวดและกดเบา ๆ ค้างไว้ ประมาณ 10 - 15 นาที จะช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ทำให้มีออกซิเจนไปเลี้ยงกล้ามเนื้อ ส่งผลให้อาการปวดดีขึ้นตามไปด้วย 3. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้เหมาะสม หากมีอาการปวดท้ายทอยจากความเครียดและกล้ามเนื้อตึงตัว ก็ควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ หรือหากเกิดจากการปวดจากกล้ามเนื้อหดเกร็ง ก็ควรพักใช้กล้ามเนื้อ และหมั่นยืดเส้นบ่อย ๆ และหลีกเลี่ยงท่าก้ม ๆ เงย ๆ จนกว่าอาการปวดท้ายทอยจะหายหรือดีขึ้น 4. การนวด กดจุด วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดท้ายทอยจากกล้ามเนื้อหดเกร็ง แต่ควรทำการนวดและกดจุดอย่างถูกวิธีหรือทำโดยผู้เชี่ยวชาญ ถึงจะช่วยลดอาการตึง และช่วยคลายกล้ามเนื้อได้ ทั้งนี้วิธีนี้ไม่แนะนำในผู้ป่วยที่มีอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อแบบฉับพลันเพราะอาจทำให้อักเสบได้ [...]

4 วิธีบรรเทาอาการปวดท้ายทอย นวดสปาadmin2026-07-17T09:01:28+07:00

สมุนไพรในร้านสปา

น่ารู้ สมุนไพรที่ใช้ในร้านนวดสปา มีทั้งแบบผง น้ำมัน ขัด ฟอก แช่ตัว Your New Decorator สำหรับขัดหน้า นวดตัว และพอกหน้าในร้านนวดสปา ได้แก่ ขมิ้นชัน ไพล ขมิ้นอ้อย ว่านนางคำ แตงกวา และนํ้าผึ้ง ได้แก่ ดินสอพอง ไพล ขมิ้นอ้อย ขมิ้นชัน มะขามเปียก มะขามป้อม มะกรูด เกสรดอกไม้ นํ้าผึ้ง มะนาว และงาดำ สมุนไพรกลุ่มนี้คือหัวใจของทรีตเมนต์สปาระเบิดขี้ไคล ซึ่งเป็นเมนูซิกเนเจอร์ของจอร์เจีย สปา ในร้านสปา ได้แก่ ไพล ขมิ้นอ้อย ขมิ้นชัน ตระไคร้ ใบมะขาม ใบมะกรูด ใบส้มป่อย [...]

สมุนไพรในร้านสปาadmin2026-07-21T10:29:35+07:00

ร้าน นวดตัว สปาตัว ที่ไหนดี

ร้าน นวดตัว สปาตัว ที่ไหนดี ร้านสปา นวดตัว ที่ไหนดี ในกรุงเทพ ย่านรามคำแหง พัฒนาการ สุขุมวิท วันนี้เราขอแนะนำร้าน จอร์เจีย สปา สมุนไพร ร้านเน้นการให้บริการลูกค้า บรรยากาศสบาย ด้วยประสบการณ์ยาวนานกว่า 33 ปี เราสั่งสมความรู้ วิธีการดูแลลูกค้า การให้บริการ เพื่อลูกค้าของเราจะได้ผ่อนคลายอย่างเต็มที่กับบริการของเรา การทำสปานวดตัว หรือบางคนใช้คำว่า นวดบอดี้ เป็นคำเดียวกัน เน้นความสบาย ผ่อนคลาย ช่วยให้ผิวพรรณสดใส จิตใจสดชื่น สมองปลอดโปร่ง จะเห็นว่าการทำสปานวดตัวได้ประโยชน์มากจริงๆ CALL CENTER TEL : 063-328-8892 : @jorjiaspa Social Media [...]

ร้าน นวดตัว สปาตัว ที่ไหนดีadmin2026-07-17T09:01:33+07:00

ร้านนวดสปา ในกรุงเทพ

ร้านนวดสปา ในกรุงเทพ ร้านนวดสปา บรรยากาศดี น่าไปนวด ไปแล้วต้องไปซ้ำ Jorjia Spa (จอร์เจีย สปา) เป็นสปาสมุนไพร บรรยากาศสบายๆ การตกแต่งร้านทันสมัย กว้างขวาง เราเน้นการให้บริการลูกค้าเพื่อความพึงพอใจสูงสุดของลูกค้า และนี่คือเสียงตอบรับจากลูกค้าบางส่วนของเรา ของจริงไม่ต้องใช้สแตนอินคร้าาาา CALL CENTER TEL : 063-328-8892 : @jorjiaspa Social Media ติดตามข้อมูลข่าวสารของ จอร์เจีย สปา ทาง Social Media ของเรา ลุ้นรับส่วนลดและสิทธิพิเศษอื่นๆอีกมากมาย! : JorjiaSpaThailand [...]

ร้านนวดสปา ในกรุงเทพadmin2026-07-17T09:01:35+07:00

สปาหน้า ด้วยเมนูดูแลผิวหน้า โดยร้านสปาหน้าชั้นนำ

สปาหน้า โดยร้านสปาชั้นนำ แค่ทำ "สปาหน้า" นวดหน้า หน้าก็ใส เรียวกระชับ มีเลือดฝาดสวยงาม ด้วย ชุดนวดหน้า 11 ขั้นตอน – Facial Massage ทรีทเม้นท์ดูแลผิวหน้า ช่วยลดสิวเสี้ยน ผลัดเซลล์ผิว ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ชุดนวดหน้ากระชับรูขุมขน – Pore Minimizing Facial ทรีเมนท์หน้า ช่วยกระตุ้นการสร้างผิวใหม่ ทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้น ชุดนวดยกกระชับ ชะลอวัย – Lifting, Anti Aging ทรีทเม้นท์นวดหน้ายกกระชับ ลดริ้วรอย ลดความหย่อนคล้อยของผิว ช่วยย้อนวัยให้ผิวแลดูอ่อนเยาว์ ชุดนวดหน้าเรียวใส – Deeply Brightening ทรีทเม้นท์ดูแลผิวหน้า ปรับผิวหน้าให้เปล่งปลั่งกระจ่างใส ลดริ้วรอย รูปหน้าเรียว ชุ่มชื่นไม่แห้งกร้าน CALL CENTER TEL : 063-328-8892 [...]

สปาหน้า ด้วยเมนูดูแลผิวหน้า โดยร้านสปาหน้าชั้นนำadmin2026-07-17T09:01:36+07:00

12 Next